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2019年07月13日

頭髪と腰の痛み(75)

今年の2月18日と19日に大量抗がん剤の治療を行った。

そして頭髪がほとんど抜け落ちスキンヘッドになっていたが、それから5ヶ月経ってかなり頭髪も伸びた。

口の周りの髭は比較的抗がん剤の影響を受けないようで、かなり前から勢いがあって2度ほど髭専用のバリカンで刈り込みを行った。

頭髪.JPG

左のほほが歪んいる?



頭髪2.JPG

伸びた頭髪



ただし頬の髭は成長芳しくない。

この辺りは個々人の状況によって色々あるのかなと思っている。


それと医師から聞いた話であるが、大量抗がん剤の治療の後にストレートの髪の毛がパーマをかけたような状態に変化する人もいるらしい。

私の場合はもう少し髪の毛が伸びないとはっきりしたことは分からないが現状を見る限り変化は無いように思われる。

■体調、食欲
快調で食欲も十分あり。
友人らとの会食は2週間に1回程度行い、夕食時の晩酌も ビール350cc1缶とウイスキーを2〜3杯ほぼ毎日行なっている。

ビールは糖質を避けるという観点からは好ましくない。1時避けていたが1回飲み始めるとなかなか止まらない。

■体重
58 kg〜59kgを うろうろしている。
身長161なので 体格指数(BMI)の適正体重は57 kg。
この基準に従うならばあと1〜2 kg は痩せた方がいいみたいであるが、 この程度で十分。

■排便
昔からやや便秘気味であったが、多発性骨髄腫の治療を始めていっそうそれが進んでいた時期があったが、現在は治療を始める前よりも排便をするようになった。

知識がないので医学的な説明はできないが、便秘はがん細胞が影響していたのかもしれない。

■腰の痛み
多発性骨髄腫の合併症である骨粗鬆症の影響で2018年2月におこした椎体圧迫骨折の痛みは生き地獄であった。

そしてその痛みも時間の経過とともに薄くはなってきたが、腰痛がいつまでも引かない状態が続いている。




1年経っても痛みが残っているが、背骨が潰れたのだから痛いのは当然であると思っていたが、それにしても長すぎるのではないかと感じていた。

病院でも CT スキャンやレントゲン骨密度の数値は気にしてるけれども痛みに関してはほとんど関心を示さない。いろいろウェブで調べてみると整形外科では痛みはテーマでないらしい・・・・

色々思ってるうちに、昔読んだことのある書籍「腰痛は怒りである」を思い出した。

腰痛は怒りである.JPG

書籍「腰痛は怒りである」



書籍の内容を一言で言うと「心理的緊張が肉体に影響を与えている」どういうこと。

そして「そうか!、俺は自分の脳に騙されているんだ!」と気づいた。

信じる人は少ないと思うが、気づいた瞬間に痛みが半減をした。


怒り・言い訳・不機嫌・ごまかし・恥ずかしさ・逃避・ 甘え・虚栄心・ 恐怖・不安・悔やみ・緊張・ 羨望・嫉妬

このような感情が自己否定と繋がっていくので自分を守るために、脳が防衛手段としてこれらから注意をそらすテーマを提供する。

人によっては、脱毛症、うつ病、皮膚病、そして私の場合には骨折の延長上にある腰痛。

心と体は密接につながっている。それを再認識した。


さらに今まで行なっていなかった YouTube などの動画で学んだストレッチを2〜3週間続けたところ、さらに痛みは少なくなった。





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posted by bigtome at 09:10 | Comment(0) | 13自家移植後経過

2019年04月28日

ガン細胞激減(74)


本日は4月28日。大量抗がん剤投与10週間後で退院から7週間後。


■骨髄穿刺

去る4月16日に 骨髄穿刺 (こつずいせんし)を行なった。

これはマルクともいい 腰にある腸骨に針を刺して、骨の中にある骨髄組織をとる検査。

注射器で骨の中の骨髄組織を吸引する方法で、局部麻酔を使用するが、吸引時とても痛い鈍痛がある。

この骨髄穿刺は2回目で、多発性骨髄腫の治療を行う前の1年前4月12日にも行っている。

私は採取時ベッドにうつ伏せになりながら、その痛みに耐えるために身を固くしていたが、採取を担当した医師からは「随分とリラックスされてましたね」と言われた。


主治医から聞いた話であるが、骨髄穿刺で 採取した組織検査機関は全国に一箇所しかなく、その処理能力は1日に10人が限界とのことであった。

この機関に万が一事故があり検査が出来なくなったら多大な影響があると心配になった。


1-骨髄穿刺.jpg

骨髄穿刺



2-骨髄穿刺の位置.jpg

骨髄穿刺の位置:右図の腸骨から行った。



3-骨髄穿刺の器具.jpg

骨髄穿刺の器具



4-骨髄穿刺を行ったベット.JPG

骨髄穿刺を行ったベット



5-骨髄穿刺の待ち時間は余裕で読書する.JPG

骨髄穿刺の待ち時間は余裕で読書



6-骨髄穿刺後の出血を抑える傷当て.JPG

骨髄穿刺後の出血を抑える傷当て





■ガン細胞激減

採取から 11日後の27日に検査結果を聞いた。

がん細胞が大幅に激減しているとのこと。

どれぐらい激減しているかと言うと、前回は100個に10数個あったが今回は10万個に1個とのこと。


これまでの治療の成果が十分に出ているとのことである。

とても嬉しい。


今後の治療は、 毎日レブラミド1錠服用し月に1回血液検査を行い経過を観察することになる。


いずれは 再発することになるが、この寛解(かんかい)が長く続きますように。


7-病院に飾られている鯉のぼり。昨年も入院中に観た.JPG

病院に飾られている鯉のぼり。昨年も入院中に観た





■自覚している体調

体調は前回のブログ 退院3週間後の経過(73)と比較すると、足の痛みは軽減しているが、腰の痛みや手指のこわばりは相変わらず。

手指のこわばりについて、治療を受けてる医院の整形と血液内科の医師に相談したが、このような例はないらしく、これといった内容はなくよく分かりませんということであった。




■骨粗鬆症

多発性骨髄腫の合併症として骨がもろくなっている。 この治療に関してはゾメタという静脈注射で治療を行っている。

4月22日に整形外科で CT スキャンを行い骨密度の検査を行った。

骨密度は1年前とほぼ同じで20才男性平均との比較で77%、同年代比較で83%とのことである。

激しい運動や、腰などに負荷のかかる運動や作業は十分注意する必要がある。


■頭髪

少しは伸びているが、まだまだ短い。

ほっぺたの顔髭はあまり成長してないが、口の周りのヒゲは一センチ程度伸びている。


■ほくろの除去手術

顔髭を剃る行為は減少しているが、顔にできているほくろをたまにカミソリで切ったりしているので、思い切って手術で除去した。

手術は準備も含めて局部麻酔を行い1時間程度。14針縫ったとのこと。

手術でほくろは取れるが、傷跡が残るので、 キャプテンハーロックのような顔になる。


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ほくろ除去前



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ほくろ除去1、絆創膏



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ほくろ除去2、絆創膏



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ほくろ除去傷後、抜糸前



■快気祝1

4月14日(日)午前11時半より、上野「かに道楽」で鹿児島の高校時代の友人らと 一献


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上野「かに道楽」



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高校時代の友人




■快気祝2

4月17日(水)午後5時半より、御茶ノ水「こんごうあん」で 前会社のいつものメンバーと一献。

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1次会、こんごうあん




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1次会、快気祝い



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2次会カラオケ








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posted by bigtome at 21:53 | Comment(0) | 13自家移植後経過

2019年04月01日

退院3週間後の経過(73)


退院してから3週間が経過した。

食欲もあり、飲酒も問題なし。コーヒーを飲んだ後の胸やけも軽減し、1日2〜3杯飲んでいる。

昨日31日は横須賀の米軍と自衛隊の軍港基地の遊覧ツアーと東郷平八郎がロシア「バルチック艦隊」を破った際に乗船していた戦艦「三笠」の展示船見学に行ってきた。

長時間の歩きや立ち姿で少し疲れたが、翌日には回復。

体調に大きな問題はない。


■YOKOSUKA軍港巡りと戦艦「三笠」

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海上自衛隊のヘリ空母「出雲」


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米海軍・原子力空母「ドナルドレーガン」



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174は「イージス艦」



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戦艦「三笠」


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連合艦隊司令長官「東郷平八郎」元帥海軍大将



■手の指

足と手指が痛い。

特に手の指は起床時が一番痛く、日中の活動と共に減少していくが、終日痛さは残る。

この痛みは、骨がこわばっている感じで、自家移植入院中から発生しているので、その際に使用された抗がん剤などの影響なのだろうか?

先週受けた退院後2週間の診察で医師にこの件を伝えたら、「判らない。経過を観る。」と言われている。

足に関しては、以前からあった痛みで骨がこわばっている感じではなく、以前から飲んで薬の副作用かなと思っている。

■便秘

ガンの治療前から便秘気味で、治療開始後はそれが悪化していた。3日〜4日に1回排便の感じ。

しかし、これが最近は何が変わったのか、ほぼ毎日排便している。

■頭髪

頭髪も顔髭もあまり伸びていない。

以前の様に頭髪と顔髭を伸ばしたいが気長に待つしかない。

バリカンで剃った頭 (1).JPG

3月9日。バリカンで剃った直後。


06週間後 (1).JPG

2019年3月30日撮影。バリカンで刈った3月9日の状況とあまり変わらない。





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posted by bigtome at 10:28 | Comment(0) | 13自家移植後経過

2019年03月22日

祝祭日には国旗掲揚(72)


この記事は、多発性骨髄腫の治療や克服とは無関係です。

昨日21日(木)は春分の日で国民の祝日。

幼いころ祝日には各家庭で国旗を掲げていたが今日では多くの家庭で行わなくなった。


それは、大東亜戦争に負けアメリカを中心とした占領政策や当時のソ連や中国の干渉で、日本人に反日思想が植え込まれた賜物である。


■反日思想

最近、百田 尚樹さんの「日本国紀」、江崎道朗さんの「コミンテルンの謀略と日本の敗戦」「日本は誰と戦ったのか」を読んだり、インターネットの「虎ノ門ニュース」を視聴したりしている。

そして、アメリカやソ連や中国は先の戦争前から日本に嫉妬し恐れ、日本を弱体化するために様々な工作を戦前・戦後に行い、それが現在も継続していることを知った。


更には朝日新聞、テレビ、日教組、共産党の不可解な言動の背景も多少理解した。


そして、この反日思想と戦うことが大事であると感じている。


■中学時の校長の話し

反日思想を知る以前から、国旗を見ると思い出すことがあった。

それは中学時の校長の話しでシーンや内容はほぼ忘れているが「鳥浜を車で通ると各家庭の門に国旗が掲揚してあって実に気持ちがいい」と言った部分。

この部分だけは何故かしら覚えていて、鹿児島の片田舎でも反日思想が浸透していて、校長はそれを嘆いていたんだなと、いま思う。




■国旗掲揚

日本弱体化と校長の国旗の話しが結びついて、祝祭日には国旗を掲げようと思い立ち、マンションのドアにマグネットでつけられる小型の国旗を密かに準備していた。


そしてその国旗掲揚の初日が昨日21日(木)春分の日であった。



多分、このマンションでは我が家だけ。



そして、半径10km内の家庭でも我が家だけと想像(笑)


更には、関東中にある家庭でも我が家を含め100件前後と想像(汗;)


■右翼?

右翼ではありません。左翼か右翼かと問われたら、愛国者と答えます。

でも、角度で言ったら中心から右15度(極左は左90度、極右は右90度)。



■国旗掲揚のルール

WEBを検索したら次の通りであった。

•掲揚の時間は日の入りから日の出まで
•雨天の場合は屋外に国旗を掲揚しないこと


外の国旗(祝祭日のみ).JPG

玄関の「祝祭日に掲揚する国旗」


国旗は3分割.JPG

玄関用の国旗は3分割




組み立てた国旗.JPG

組み立てた国旗



居間の国旗(常設).JPG

常設の「居間の国旗」



私の部屋の国旗(常設).JPG

常設の「私の部屋の国旗」




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posted by bigtome at 04:36 | Comment(1) | 99その他

2019年03月13日

スキンヘッドと食欲(71)


3月9日(土)に退院して3日ほど経つ。

元気いっぱいということはないけれども、不調でもなく食事も普通に行って過ごしている。

ただ疲れやすく、昼食をした後やたら眠たいので、昼寝を2〜3時間している。

15日(金)に 前の会社の20年ぐらい前のメンバーと懇親会があるので、体調が許せば参加する予定である。


■スキンヘッド

退院し、自宅で髭剃り用のバリカンでかろうじて残っている髪の毛を全て刈り上げ、スキンヘッドになった。

風が吹くと頭が寒く、静電気が発生するのか髪が逆立つ。スーパーサイヤ人?

スキンヘッドにし3日ほど経ち、頭髪はそれなりに伸びているが、退院前に剃った顔髭は伸びがはほとんどない。

頭髪と顔髭は違った傾向を示している。

脱毛に関しては、一般的に 3〜6ヶ月(早い人では2〜4ヵ月)経過すると回復するとのことなので夏にはまた以前の状況に戻っていると思われる。

バリカンで剃った頭 (1).JPG

バリカンで剃った頭 1


バリカンで剃った頭 (2).JPG

バリカンで剃った頭 2




バリカンで剃った頭 (3).JPG

バリカンで剃った頭 3




■食欲など

治療中は抗がん剤の影響で吐き気がして食欲がほとんどなかったが、現在はそれも回復して、体に不調もなく飲酒もしている。

とはいえ、治療を行う前と比べると、食べる量も飲酒もそれなりに落ちている。

また、味覚が敏感になっているというのか、コーヒーを飲むことができない。少しも美味しくないのである。

紅茶にしても一般的に1分ほど茶葉をお湯に浸すが、それではあまりにも味が濃すぎて、10秒程度で茶葉を取り出している。

緑茶に関しては以前と変わったことがない。




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posted by bigtome at 21:14 | Comment(1) | 13自家移植後経過